Как своевременная забота о себе помогает сохранить финансы

Забота о здоровье важна не только для того, чтобы жить полноценной жизнью и сохранять работоспособность. Это ещё и показатель осознанности вашего финансового поведения. СберСова рассказывает три истории, когда несвоевременное обращение к врачам привело к значительным расходам, и делится советами, как можно сохранить здоровье и избежать больших трат.

День сурка

Сейчас Виктору 44 года. Примерно с 30 лет (после того, как сильно переболел ангиной) его мучает хронический кашель. Он называет своё состояние днём сурка, как в одноимённом фильме — каждый день начинается и заканчивается с точки зрения здоровья одинаково.

Тем не менее только за последние три года, начав вплотную заниматься проблемой, на различные анализы и обследования Виктор потратил более 50 тысяч рублей. Некоторые проходил дважды. А на выписываемые медикаменты ушло ещё около 50 тысяч рублей.

Он понимает, что совсем без лечения ситуация была бы, возможно, хуже. Однако осознаёт, что большая сумма средств могла бы быть использована более разумно, обратись он сразу к профильным специалистам.

• Итоговые траты на лечение: около 300 тысяч рублей за всё время.
• Возможная экономия: не менее 200 тысяч рублей.

Кусачий вопрос

Одна из самых крупных и редко прогнозируемых трат на здоровье связана со стоматологическими услугами. Даже плановое лечение в этой области обходится в копеечку, а причина внезапной боли может стоить несколько десятков тысяч рублей.

Сейчас ей 32 года, она живёт в ближнем Подмосковье. За последние 10 лет в стоматологических клиниках Лидия потратила более 1 млн рублей.

Сначала она вылечила все проблемные зубы, причём во многих случаях лечение было непростым: требовалась установка коронки или имплантата.

Проконсультировавшись с несколькими специалистами, Лидия пришла к выводу, что без брекетов в её лечении обойтись не удалось бы, но она могла бы здорово сэкономить, ежегодно проходя осмотр и профилактическую чистку, а также заранее промониторив отзывы о первой клинике.

• Итоговые траты на лечение: более 1 млн рублей за всё время.
• Возможная экономия: 600 тысяч рублей.

Сложносочинённая проблема

Анне 35 лет, у неё комплексное заболевание опорно-двигательного аппарата с рождения. Её родители узнали о нём и его составляющих, когда дочка уже пошла в пятый класс. Было много обследований и даже многолетнее наблюдение в ЦИТО — это Национальный медицинский исследовательский центр травматологии и ортопедии имени Н. Н. Приорова, расположенный в Москве. Больше всего Анну беспокоят тазобедренные суставы, сейчас на их лечение ежегодно уходит сумма с пятью нолями. Анна готовится к операции по эндопротезированию.

Когда стало понятно, что есть проблемы, но боли ещё не беспокоили, она сама начала усугублять своё состояние, вспоминает Анна. Прогуливала часть занятий в бассейне, не делала специальные упражнения дома (ЛФК), особенно в подростковом возрасте.

• Итоговые траты на лечение: сейчас — около 1 млн рублей в год.
• Возможная экономия: не менее 5 млн рублей (5 лет — минимальный срок, на который удалось бы отсрочить тяжёлое течение болезни при выполнении всех рекомендаций врачей).

Как сократить траты на здоровье

Несмотря на то, что различные медицинские манипуляции и лекарства забирают достаточно большие суммы денег, важно правильно распределять приоритеты.

Например, поддерживающая терапия может стоить 45 тысяч рублей, в то время как лечение заболевания на последней стадии — 1,5 млн рублей. Стоимость приёма у стоматолога в крупном городе начинается от 2-3 тысяч рублей, профессиональная чистка полости рта — от 5 тысяч рублей. При этом лечение зуба в крупной столичной клинике в среднем обходится в 15 тысяч рублей, а установка имплантата — от 60 тысяч рублей.

Стоит помнить, что приём у многих врачей доступен и на бесплатной основе по полису ОМС. По нему же можно проходить диспансеризацию. Но даже при желании наблюдаться в платной клинике можно значительно сократить затраты, самостоятельно купив полис ДМС.

Можно позаботиться о себе и с помощью специальной страховки от серьёзных заболеваний, которая позволит покрыть дорогостоящее лечение.

Крайне важно не бояться идти к врачу при первых же симптомах, а также получать несколько врачебных мнений при сложном заболевании и наблюдаться у узкоспециализированного врача, хорошо знакомого с этим заболеванием. Также всегда можно обратиться к специалисту онлайн — с помощью сервиса телемедицины.

Кроме того, всегда следует иметь финансовую подушку безопасности именно на здоровье. Для её формирования достаточно несколько месяцев откладывать хотя бы 5% от суммы дохода.