Подготовка к 1 сентября — не только покупка тетрадей и школьной формы. Ребёнка ждёт новый опыт, и даже если он положительный, это всегда стресс. Психолог сервиса «СберЗдоровье» Дарья Яушева рассказывает, как помочь школьнику переключиться с отдыха на учёбу.
Что должен уметь ребёнок, который идёт в первый класс
Необходимые навыки делятся на две группы:
- Учебные:знание цветов, цифр, алфавита, времён года.
- Социальные:знание основных правил поведения в обществе, умение слушать преподавателя.
Также для ребёнка важен эмоциональный интеллект. Он должен уметь распознавать свои эмоции, управлять ими, понимать, что у окружающих тоже есть чувства, уважать чужие границы.
Как психологически подготовить ребёнка к школе
- Сделайте начало учебного года праздником. Поговорите с ребёнком о том, что его ждёт и почему это хорошо (например, это новый этап взросления). Выберите вместе портфель и канцелярские принадлежности — так ребёнок будет чувствовать собственную значимость и ответственность.
- Расскажите о своём опыте. Весёлые истории о ваших школьных годах будут для ребёнка наглядным примером, почему школа — это интересно.
- Предложите помощь. Покажите ребёнку, что вы будете рядом и готовы поддержать его. Проговорите, что учёба важна, но его счастье и спокойствие важнее. Это станет профилактикой нездорового перфекционизма и укрепит ваши отношения.
Как подготовка к школе зависит от темперамента ребёнка
Дети разные, и к каждому нужен свой подход. С застенчивым ребёнком нужно говорить о взаимоотношениях с окружающими: обсудите сложные ситуации, с которыми он может столкнуться, и посоветуйте, как в них было бы правильно себя вести.
Есть дети, у которых проблемы с личными границами и дисциплиной. Объясните, почему это важно не только для окружающих, но и для него. А если ребёнок не любит школу — выясните, что именно ему не нравится, поддержите его и вместе придумайте, как это исправить.
Когда лучше начинать подготовку
Первоклассников можно начинать готовить за год, и детский сад в этом помогает. Обсуждать новый распорядок дня и особенности среды, в которую попадёт ребёнок, стоит за 1–1,5 месяца до первого учебного дня.
С детьми постарше разумно готовиться с начала августа, но не нужно нагнетать: напомните ребёнку, что впереди ещё целый месяц отдыха, а учёба тоже бывает интересной и увлекательной.
Как родителю понять, что адаптация к школе прошла хорошо
Говорите с ребёнком, задавайте ему вопросы и не обесценивайте его чувства. Так ребёнок будет больше вам доверять и сам расскажет о том, как обстоят дела в школе.
