14.12.23
5 мин
В квартире можно выращивать как овощи, так и фрукты. Однако это не всегда по силам любителям. Могут потребоваться дополнительные вложения на специальные лампы, подкормки. Но есть растения, которые способны расти на подоконнике практически без участия человека.
Неприхотливыми в уходе считаются различные травы. Их можно использовать в пищу. Например, розмарин добавляют к блюдам из мяса и рыбы. Листики мяты или мелиссы можно добавлять при заваривании чая.
Минимальные затраты потребуются для выращивания микрозелени — молодых саженцев овощей и трав. Урожай появится уже через несколько дней, а для организма это дополнительный источник витаминов, минералов и клетчатки. С этими ростками можно делать смузи или добавлять их в супы, салаты. Также легко вырастить зелёные перья лука. Ещё один вариант — острый перчик. Он будет ярко смотреться на подоконнике, а плоды созреют за 2-3 месяца.
Некоторые комнатные растения могут стать альтернативой определённым косметическим и лекарственным средствам
Однако прежде чем пробовать силу комнатных растений на себе, следует проконсультироваться с врачом. Специалист расскажет о противопоказаниях, поможет снизить риск возникновения аллергической реакции.
Мнение, что комнатные растения способны значительно очистить воздух от вредных примесей, современные исследования опровергли. Тем не менее они немного очищают воздух, просто весь объём в помещении им не под силу. Они также поглощают углекислый газ и производят кислород, хоть и в небольших количествах.
Полезная способность растений — испускание аромата. Запах может давать силы или успокаивать. Так можно повлиять на атмосферу в доме. В частности, свежий аромат листьев лимона или мандарина бодрит, поднимает настроение. А запах мирта или лаванды успокаивает, расслабляет и помогает наладить сон.
Животные дома приносят радость. А для поддержания здоровья некоторым из них нужна свежая растительность. Ростки полезны по нескольким причинам:
Пророщенные семена злаковых культур могут употреблять не только кошки, но и кролики, шиншиллы, морские свинки, песчанки, волнистые попугайчики. По сравнению с уличной выращенная дома травка будет безопаснее из-за отсутствия яиц паразитов. А сам процесс срывания травинок с куста может развлечь животное.
Считается, что наличие домашних растений позитивно влияет на человека — помогает снизить напряжение и уровень тревоги. В некоторой степени это связано с цветовым восприятием, поскольку зелёный цвет успокаивает. Процесс ухода за растениями оказывает терапевтический эффект. Такая забота помогает отвлечься от тревожных моментов жизни и уменьшить воздействие стресса.
Какую новогоднюю ёлку выбрать: живую или искусственную
С началом декабря актуальной проблемой для жителей нашей страны становится выбор новогодней ели. Живая или искусственная? Кому-то удобнее каждый раз вытаскивать к празднику старую добрую ёлку из кладовки, а кто-то жить не может без аромата хвои и осыпающихся на пол иголок. А ещё в спорах между приверженцами обоих взглядов неизменно возникает тема экологии. И правда, что наносит меньше вреда экологии: искусственные ёлки, благодаря которым ни одно живое дерево в Новый год не страдает, или натуральные, выращенные в питомнике? Об этом — в материале СберСовы.
Семейное благополучие: как выбрать между общим, раздельным и смешанным семейным бюджетом
Вопрос организации семейного бюджета во многом индивидуален для каждой семейной пары. Почему так? По статистике, финансовые проблемы и разногласия — одна из частых причин разводов. Это говорит нам о том, насколько важно в бюджетном планировании в каждой конкретной семье найти баланс между совместным управлением деньгами и необходимым для каждого супруга уровнем финансовой независимости. В этом нам поможет выбор модели ведения бюджета, которая соответствует вашим финансовым обстоятельствам, уровню семейного дохода, ценностям и финансовым ориентирам супругов. Какие есть модели семейного бюджета, их особенности и ситуации применения — рассказывает Наталья Мустафаева, эксперт по личным финансам.
«Одураченные случайностью». Уроки критического мышления для инвестора
Прогнозы, статистика и прошлый опыт — всё, на что мы так привыкли опираться — в следующий раз может не сработать. А причина в том, что роль случайности куда больше, чем мы можем себе представить. Делимся главными выводами из книги «Одураченные случайностью» известного экономиста Нассима Талеба.
Непобеждённый ковид, рекорды инфляции в мире и другие главные события 2021 года
На улицах или в метро иногда можно встретить людей в чёрных многоразовых масках с надписью «2021, не подведи». Подвёл ли нас 2021-й, каждый решает для себя сам. А мы подводим финансовые итоги ещё одного очень непростого года. Рассказываем о главных мировых финансовых событиях 2021 года для России и мира, их причинах и последствиях.
Россия, Москва, 117997, ул. Вавилова, 19
© 1997—2024 ПАО Сбербанк
Генеральная лицензия на осуществление банковских операций от 11 августа 2015 года. Регистрационный номер — 1481.
www.sberbank.ru