5 причин выращивать растения в квартире

Тропическими цветами на подоконнике или особыми зелёными ростками на кухне сейчас удивить сложно. Но не все квартирные садоводы знают о многочисленных плюсах комнатных растений. О пяти из них подробно расскажем в статье.

Содержание:

1. Свежие ингредиенты под рукой
2. Лекарственные и уходовые средства
3. Улучшение качества воздуха
4. Трава для домашних питомцев
5. Поддержание психологического здоровья
6. Экономия и заработок на комнатных растениях

Порядок во всём: как хранить вещи и организовать домашнее пространство

Свежие продукты под рукой

В квартире можно выращивать как овощи, так и фрукты. Однако это не всегда по силам любителям. Могут потребоваться дополнительные вложения на специальные лампы, подкормки. Но есть растения, которые способны расти на подоконнике практически без участия человека.

Минимальные затраты потребуются для выращивания микрозелени — молодых саженцев овощей и трав. Урожай появится уже через несколько дней, а для организма это дополнительный источник витаминов, минералов и клетчатки. С этими ростками можно делать смузи или добавлять их в супы, салаты. Также легко вырастить зелёные перья лука. Ещё один вариант — острый перчик. Он будет ярко смотреться на подоконнике, а плоды созреют за 2-3 месяца.

Как легально продать урожай со своего участка

Лекарственные и уходовые средства

Некоторые комнатные растения могут стать альтернативой определённым косметическим и лекарственным средствам

• Сок алоэ вера применяют для заживления ран и ожогов, а также в качестве маски для лица. Ещё его употребляют внутрь. Считается, что это улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
• Эвкалипт используют для профилактики респираторных заболеваний. Листик растения растирают в ладонях, затем вдыхают насыщенный ароматом воздух.
• Каланхоэ перистое тоже помогает при болезнях. Сок растения обладает ранозаживляющим и противовоспалительным свойствами. Разведённая в равных пропорциях с водой жидкость может заменить капли для лечения насморка.
• Из цветков календулы, залитых кипятком, получается лечебный настой. Полоскание им помогает при стоматите или воспалённом горле.
• Листья герани применяют в косметологических целях. Они оказывают позитивный эффект на состояние кожи, обеззараживают и предупреждают появление рубцов и пигментных пятен.

Улучшение качества воздуха

Мнение, что комнатные растения способны значительно очистить воздух от вредных примесей, современные исследования опровергли. Тем не менее они немного очищают воздух, просто весь объём в помещении им не под силу. Они также поглощают углекислый газ и производят кислород, хоть и в небольших количествах.

Полезная способность растений — испускание аромата. Запах может давать силы или успокаивать. Так можно повлиять на атмосферу в доме. В частности, свежий аромат листьев лимона или мандарина бодрит, поднимает настроение. А запах мирта или лаванды успокаивает, расслабляет и помогает наладить сон.

Трава для домашних питомцев

Животные дома приносят радость. А для поддержания здоровья некоторым из них нужна свежая растительность. Ростки полезны по нескольким причинам:

• утоляют жажду;
• помогают кошачьим избавиться от шерсти в желудке;
• некоторые сорта содержат витамины и минералы;
• обеспечивают клетчаткой и волокнами, которые благоприятно влияют на пищеварение.

Какую новогоднюю ёлку выбрать: живую или искусственную

Поддержание психологического здоровья

Считается, что наличие домашних растений позитивно влияет на человека — помогает снизить напряжение и уровень тревоги. В некоторой степени это связано с цветовым восприятием, поскольку зелёный цвет успокаивает. Процесс ухода за растениями оказывает терапевтический эффект. Такая забота помогает отвлечься от тревожных моментов жизни и уменьшить воздействие стресса.

8 бесплатных способов снять стресс после трудного дня