Онлайн-курсыЖурналПодкастыПроверь себяСпецпроекты
header-image

Экотуризм и экономия. От отелей «всё включено» к экотропе и национальным паркам

05.06.25

3 мин

Лето. Море. Солнце. Пальмы. Лежак… Отдых, где всё включено и каждый день напоминает прошедший. Иногда даже самые качественные курорты меркнут перед величественной красотой простого леса. Автор СберСовы Анна Викторова рассказывает, почему отказалась от привычного пляжного отдыха и теперь путешествует по России с рюкзаком.

Содержание

Как отдых мечты превратился в обыденность

Долгое время я проводила отпуск в режиме «уехать на море и ни о чём не беспокоиться». Предложений от туроператоров хватало: Турция, Египет, Испания — отели с системой «всё включено», шведский стол, лежаки у бассейна. Улететь за границу можно было практически с любым бюджетом. Когда я была начинающим специалистом, то покупала горящую путёвку в турецкие три звезды и отлично проводила время на море, когда заработки возросли — побывала в Европе и в странах Азии.

В последние годы былой энтузиазм немного поутих, проторённая дорожка перестала казаться привлекательной. Новые впечатления? Вне зависимости от страны отдых проходит примерно в одном режиме, да и нельзя сказать, что привычный некогда отдых за границей можно считать бюджетным. Сейчас поездка в Турцию на одного обойдётся в сумму от 200 тысяч рублей на неделю.

image

Экотуризм – это про диалог с природой

Я поняла, что хочу чего-то другого — природы, движения и отсутствия толп людей. У меня есть друзья, увлечённые туризмом, которые после каждого похода охотно делились впечатлениями.

Я решила попробовать и отправилась с ними в небольшое путешествие. Это не был совсем уж настоящий поход, так как на ночь мы останавливались в гостевом доме. Уикенд на природе позволил полностью перезагрузиться, а физическая нагрузка оказалась вполне посильной.

Маршруты для экотуризма в Москве в Подмосковье

  1. Экотропа в Лосином острове
    Один из самых доступных вариантов: доехать можно на метро, тропа обустроенная, есть информационные стенды, наблюдательные вышки. Лес настоящий, местами дикий, особенно ближе к окраинам.
  2. Национальный парк «Завидово»
    Очень красивое место у Волги и Шоши. Есть оборудованные маршруты по лесу, можно увидеть бобров, цапель, старинные деревни.
  3. Тропа в Серебряном бору
    Это почти в пределах города, но атмосфера настоящего прибрежного леса. Особенно красиво осенью.
  4. Заповедник «Журавлиная родина», Талдомский район
    Очень тихое, уединённое место. Можно увидеть журавлей весной и осенью, пройтись по болотной тропе.
  5. Горки Ленинские – Булатниково
    Историко-природная тропа с сочетанием полей, леса и культурных объектов. Идётся легко, а виды живописные.
  6. Битцевский лес и его экотропа
    Если совсем не хочется уезжать далеко. Отличный маршрут для вечерней прогулки после работы.

На самом деле экотуризм — это не обязательно про то, чтобы неделю идти с тяжёлым рюкзаком. Это больше про отношение.

  • Это замедление. Когда ты не бежишь, а идёшь и смотришь: как распускаются почки, как движется вода, чувствуешь запах хвои.
  • Это бережность. Ты не оставляешь мусора, не лезешь в чащу, не пугаешь животных.
  • Это диалог с природой, даже если просто сидишь на берегу и пьёшь чай из термоса.

Экотропы могут быть обустроены, с настилами, указателями и местами отдыха. А могут быть тропинками по берегу реки или вдоль деревенской улицы. Главное — как к этому относишься.

Если вы только начинаете, не стремитесь сразу в горы или на Байкал. Начните с Лосиного острова или Ясной поляны.

Сколько это стоит

Снаряжение:

  • рюкзак (50-60 л) – 8-15 тысяч ₽. Начать можно и с самого простого варианта за пару тысяч рублей, а цены на профессиональные варианты могут уходить и за 20 тысяч;
  • палатка – 10-25 тысяч ₽;
  • спальный мешок – 5-12 тысяч ₽;
  • коврик – 2-6 тысяч ₽;
  • кухонные принадлежности – 3-7 тысяч ₽.
Картинка блока

Питание: продукты на 7 дней – 5-10 тысяч ₽.

Услуги гида:

  • групповые туры – от 20 тысяч ₽ за 3 дня;
  • индивидуальные гиды – 10-20 тысяч ₽ в день.
Картинка блока

Проживание: кемпинг – 500-1000 ₽ за ночь.

Транспорт:

  • билеты на поезд/автобус – 2-10 тысяч ₽;
  • авиабилеты (по России) – 5-20 тысяч ₽.
Картинка блока

Конечно, экотуризм требует вложений в снаряжение и организацию. Однако в долгосрочной перспективе он экономичнее традиционного отдыха. Вот некоторые его преимущества.

  • Гибкость: вы сами выбираете маршрут, продолжительность и уровень комфорта.
  • Экономия на проживании: кемпинг и бюджетные варианты размещения дешевле отелей.
  • Питание: приготовление пищи самостоятельно обходится дешевле ресторанов.
  • Уникальный опыт: незабываемые впечатления и близость к природе бесценны.

Экотуризм не только позволяет сэкономить, но и предлагает более глубокий и насыщенный опыт путешествий.

Пять маршрутов для экотуризма в России

  1. Большая Уральская тропа
    Протяжённость пешеходного маршрута составляет более 2300 км вдоль Уральских гор, он идёт через национальные парки и заповедники. Маршрут понравится опытным туристам, желающим испытать себя и насладиться красотой Урала.
  2. Национальный парк «Зюраткуль», Челябинская область
    Здесь можно увидеть уникальный природный гейзер, образовавшийся в результате неудачного бурения скважины. Маршрут доступен для туристов с разным уровнем подготовки.
  3. Заповедник «Богдинско-Баскунчакский», Астраханская область
    Озеро Баскунчак — одно из самых солёных в мире, а гора Большое Богдо — единственная гора в Прикаспийской низменности. Здесь можно наблюдать за добычей соли и познакомиться с уникальной флорой и фауной.
  4. Национальный парк «Плещеево озеро», Ярославская область
    Парк предлагает экологические тропы, позволяющие познакомиться с природой Центральной России. Подходит для семейного отдыха и начинающих туристов.
  5. Национальный парк «Кисловодский», Ставропольский край
    Здесь создана уникальная «босоногая» тропа, где посетители могут пройтись по различным природным покрытиям, стимулируя биологически активные точки на стопах. Отличный вариант для тех, кто ищет необычные ощущения.

#сэкономить

#путешествия

Вам понравилась статья?

В избранное

Россия, Москва, 117997, ул. Вавилова, 19

© 1997—2025 ПАО Сбербанк

Генеральная лицензия на осуществление банковских операций от 11 августа 2015 года. Регистрационный номер — 1481.

www.sberbank.ru