Прогулки на сапах — это один из самых доступных способов попробовать активный отдых. Специальная подготовка не требуется, а многие сап-маршруты подходят даже тем, кто впервые встаёт на доску. Рассказываем, куда поехать, сколько это стоит и как выбрать маршрут по своим силам.
Отпуск ради сапов: как водный досуг стал популярным
За последние несколько лет прогулки на сапах перестали быть экзотическим или одноразовым развлечением. Вокруг него появился полноценный формат путешествий: сап-туры, многодневные маршруты, фестивали, десятки новых точек проката и клубов.
Сегодня многие планируют поездку не вокруг пляжа или экскурсионной программы, а учитывая возможность провести несколько дней на воде.
Во многом это стало возможным благодаря тому, что сап стал гораздо доступнее. Надувные доски легко перевозить и хранить, а покупать собственное оборудование для первого путешествия уже не обязательно. Во многих популярных локациях доску, весло, спасательный жилет и гермомешок выдают организаторы, поэтому начать можно без больших вложений и специальной подготовки.
Но популярность сапбордов объясняется не только удобством. Этот формат оказался совсем не похож на привычные экскурсии. Здесь нет задачи как можно быстрее добраться до очередной достопримечательности.
Наоборот — само движение становится частью путешествия. Можно неспешно пройти по реке через исторический центр города, свернуть в узкую протоку, подплыть к небольшому острову или остановиться посреди озера, чтобы просто посмотреть по сторонам. Даже хорошо знакомые места с воды воспринимаются совсем иначе!
Ещё одна причина популярности — разнообразие сап-маршрутов. Для первого знакомства достаточно двухчасовой прогулки с инструктором, а тем, кто втянулся, доступны сап-туры на выходные и многодневные экспедиции. Благодаря этому сап превратился из разовой отпускной активности в самостоятельный формат путешествий.
Что нужно знать перед первой прогулкой на сапе
Из фотографий в соцсетях легко сделать вывод, что сапборд — это всегда спокойная вода, красивый закат и человек, который уверенно стоит на доске. На практике первая поездка обычно выглядит немного иначе.
Сначала нужно привыкнуть к веслу, научиться держать равновесие, понять, как поворачивает доска и почему ветер иногда оказывается сильнее, чем кажется с берега. Для этого не нужны ни спортивная подготовка, ни многолетний опыт. Большинство новичков осваивают базовые навыки уже на первом занятии. Если сразу встать на доску не получается, можно начать сидя или на коленях — это совершенно нормально.
Ещё важно понимать, что прогулка на сапе — это не гонка за километрами. Здесь нет задачи как можно быстрее пройти маршрут. Гораздо важнее получать удовольствие от самой дороги: останавливаться, фотографировать, купаться, наблюдать за птицами или просто плыть в своём темпе.
Именно поэтому первый сап-маршрут не обязательно должен быть самым длинным или самым красивым. Намного важнее, чтобы после него захотелось выйти на воду ещё раз.
Как выбрать сап-маршрут под свой уровень
Перед тем, как отправляться в поездку, полезно заранее узнать, сколько времени предстоит провести на воде, есть ли течение, часто ли бывают остановки и нужен ли опыт. Иногда спокойная прогулка на сапе по реке оказывается лучшим выбором для первого знакомства, чем знаменитая локация, где из-за ветра или волн большую часть времени придётся думать не о пейзажах, а о том, как удержаться на доске.
Совет: если вы катаетесь всего несколько раз за лето, начните с прогулок на 2-3 часа с инструктором. За это время можно спокойно освоиться и понять, нравится ли вам такой формат отдыха.
Следующий шаг — сап-туры выходного дня. Они дают возможность провести на воде уже несколько часов подряд, но при этом не требуют серьёзной подготовки.
А вот многодневные сап-маршруты — совсем другой уровень. Здесь придётся рассчитывать силы на несколько дней вперёд, учитывать погоду и быть готовым к тому, что планы может изменить ветер.
- Сколько часов группа проводит на воде?
- Подходит ли маршрут новичкам?
- Что происходит, если условия меняются?
Ниже мы собрали 5 сап-маршрутов в России, которые подойдут для любителей разного уровня и превратят прогулку по воде в настоящее приключение.
Байкал
Здесь сапборд становится не отдельным развлечением, а способом увидеть сразу несколько знаковых мест региона.
Один из популярных однодневных сап-маршрутов начинается в Листвянке. Сначала участники выходят на открытую воду Байкала, затем проходят мимо Шаман-камня и переходят в исток Ангары. По дороге открываются виды на старый порт «Байкал», а в ясную погоду — на хребет Хамар-Дабан.
Некоторые сап-туры делают остановку у музея Кругобайкальской железной дороги или включают рассказ об истории старого торгового пути.
Путешествие рассчитано не только на греблю. Обычно прогулка на сапе занимает почти целый день, включает несколько остановок и заканчивается пикником на берегу Ангары. За это время участники успевают пройти по двум разным водным маршрутам, увидеть Байкал с необычного ракурса и познакомиться с местами, куда большинство туристов добирается только по суше.
Продолжительность: 6-7 часов.
Сколько стоит: однодневный сап-тур — от 8950 рублей (как правило, в стоимость входят сап, весло, спасательный жилет, сопровождение инструктора, фотографии и пикник на берегу).
Суздаль
Вместо того чтобы переходить от одного памятника к другому пешком, можно посмотреть исторический центр во время прогулки на сапе. Маршруты проходят по реке Каменке мимо Суздальского кремля, Рождественского собора, Торговых рядов и старинных монастырей. С этого ракурса город выглядит совсем иначе: открываются виды, которые невозможно увидеть с улиц и набережных.
В Суздале можно выбрать сап-маршруты разной длины. Один проходит через центр города и подходит тем, кто приехал сюда впервые. Другой ведёт к Спасо-Евфимиеву монастырю — там меньше людей, больше природы и спокойнее сама река. Благодаря медленному течению Каменки такие прогулки подходят даже новичкам, поэтому многие впервые встают на сапборд именно здесь.
Если приехать в августе, можно попасть на костюмированный SUP-фестиваль. Вместо привычных спортивных стартов здесь устраивают карнавальный заплыв: сотни участников в необычных костюмах проходят шестикилометровый сап-маршрут через центр Суздаля.
А для больших компаний в местных прокатах предлагают гранд-сапы — большие доски, на которых одновременно могут грести до шести человек.
Продолжительность: от 2 часов.
Сколько стоит:
- прогулка на сапе — 2000-3000 рублей за человека;
- аренда гранд-сапа для компании — около 6000 рублей.
Ладожские шхеры
Это целый архипелаг из множества островов. Здесь сап-маршрут проходит не вдоль одного берега, а между десятками островов, разделённых узкими проливами. Из-за этого ни один день не похож на другой: за очередным поворотом открывается новая бухта, гранитная скала или маленький остров, где можно сделать остановку.
Именно поэтому сюда редко приезжают на несколько часов. Обычно сап-тур занимает два-три дня. За это время участники проходят около 20 километров, несколько раз высаживаются на берег, ночуют в палатках и постепенно исследуют шхеры, а не просто идут по заранее заданному маршруту.
Ладога интересна ещё и тем, что каждый сезон выглядит по-разному. Весной некоторые организаторы проводят прогулки на сапах среди дрейфующих льдин, летом можно встретить ладожскую нерпу, а осенью острова окрашиваются в жёлтые и красные цвета.
Продолжительность: от нескольких часов до 3 дней.
Сколько стоит:
- короткие прогулки на сапах — от 3500 рублей;
- трёхдневные сап-туры с трансфером, проживанием и питанием — от 20 000 рублей.
Санкт-Петербург
Большинство прогулок на сапах здесь начинается рано утром — пока на реках и каналах не открылась навигация. За два часа можно пройти по каналу Грибоедова, Мойке и Неве, увидеть Спас на Крови, Дом Зингера, Петропавловскую крепость и Новую Голландию практически без речных трамвайчиков и прогулочных катеров.
Тем, кто уже гулял по центру северной столицы, стоит присмотреться к вечернему заплыву по Лахтинскому разливу. Он проходит по спокойной воде, поэтому подходит даже новичкам.
Вечером сап-маршрут выводит участников в Лахтинский разлив, откуда открывается панорама на «Лахта Центр», Юнтоловский заказник и Финский залив. Многие приезжают сюда именно ради заката, когда небоскрёб отражается в воде.
В начале августа Петербург становится ещё и столицей сап-фестивалей. Именно тогда проходит «Фонтанка SUP» — крупнейший костюмированный фестиваль сапсёрфинга в России.
Тысячи участников проходят сап-маршрут по историческому центру Петербурга в образах киногероев, пиратов, сказочных персонажей и исторических фигур. Здесь выбирают лучшие костюмы, украшают доски, проводят конкурс «Мисс SUP» и даже символическую SUP-свадьбу.
Продолжительность: 1,5–2 часа.
Сколько стоит:
- городские прогулки на сапе — от 2000 рублей за человека;
- участие в фестивале – бесплатно, но необходимо предварительно зарегистрироваться.
Владивосток
Многие самые интересные сап-маршруты проходят там, куда невозможно попасть во время обычной экскурсии.
Одна из самых популярных прогулок на сапе ведёт к маяку Басаргина. Попасть к нему по суше нельзя, поэтому с воды открывается тот ракурс, который недоступен большинству туристов.
По пути — отвесные скалы, колонии чаек и бакланов, Русский мост и почти прозрачная морская вода.
Тем же, кто хочет провести на воде не один час, предлагают сап-маршрут к острову Шкота. Он проходит вдоль дикого побережья с гротами, каменными арками и небольшими пляжами, где можно сделать остановку. Это уже настоящее небольшое морское путешествие, которое позволяет увидеть совсем другой Владивосток.
Продолжительность: от 2 до 5 часов.
Сколько стоит:
- прогулка на сапе к маяку Басаргина — около 2800 рублей;
- маршрут на остров Шкота — около 4500 рублей.
Если вы только начинаете знакомство с сапбордингом, лучше выбрать спокойные городские маршруты или прогулки с инструктором. Тем, кто уже уверенно чувствует себя на доске, подойдут многодневные путешествия по Ладожским шхерам или морские маршруты Владивостока.
В любом случае прогулки на сапах — это возможность увидеть знакомые места совсем с другого ракурса.
