Не обязательно жить от зарплаты до зарплаты или постоянно влезать в долги, чтобы считать себя человеком, который плохо обращается с деньгами. Иногда это ощущение появляется у тех, кто вовремя оплачивает счета, понемногу формирует финансовую подушку и в целом совершенно нормально справляется со своими сбережениями.
Почему так происходит и сколько может стоить такая неуверенность в себе — в материале СберСовы.
Как выглядит финансовый синдром самозванца
Коротко: финансовый синдром самозванца — это состояние, при котором человек недооценивает свои навыки обращения с деньгами и постоянно сомневается в собственных финансовых решениях, даже если объективно успешно справляется с ними.
- Несколько лет не просим прибавку, потому что кажется, что мы ещё не заслужили повышения.
- После любой крупной покупки или банковской операции ещё несколько дней всё перепроверяем, перечитываем, сомневаемся.
- На собеседовании соглашаемся на зарплату ниже, чем рассчитывали, потому что уверены: другие кандидаты опытнее.
- Или уже получили повышение и зарабатываем больше, но продолжаем вести себя так, будто ничего не изменилось. Откладываем запись к врачу, потому что «дорого». Отказываемся от выгодного предложения, потому что «это не для меня».
Во всех этих ситуациях есть одна общая черта. Мы убеждены, что сначала должны стать достаточно компетентным, а уже потом принимать финансовые решения.
Проблема в том, что момент, когда знаний наконец «хватит», обычно так и не наступает. Потому что планку определяют не реальные знания или опыт, а неуверенность в себе.
Откуда это берётся
Часто всё начинается ещё в детстве. Во многих семьях деньги просто не обсуждали: говорить о зарплате, кредитах или сбережениях было просто не принято. В результате дети вырастали без понимания, как обычные люди принимают финансовые решения.
Когда во взрослой жизни приходится разбираться самостоятельно, легко возникает ощущение, что все вокруг знают что-то важное, чего нам никто так и не объяснил.
Не меньше влияет и отношение к ошибкам. Если с детства звучало, что деньги терять нельзя, а любое неверное решение обходится слишком дорого, появляется страх сделать неправильный выбор. Купить не то, вложить не туда. Из-за этого даже простые финансовые решения откладываются на недели или месяцы.
Есть и ещё одна причина — постоянное сравнение себя с другими. Кто-то уже купил квартиру, кто-то инвестирует, кто-то свободно рассуждает о фондовом рынке и диверсификации. На таком фоне легко решить, что собственных знаний недостаточно. Хотя сравниваем мы обычно не свою жизнь с чужой жизнью, а свою повседневность с чужими успехами.
Наконец, свою роль играет избыток информации. Сегодня финансовых советов так много, что они нередко противоречат друг другу. Один эксперт рекомендует покупать золото, другой — акции, третий — недвижимость, четвёртый советует вообще держать деньги только на вкладе.
Это не значит, что кто-то из них обязательно ошибается. Просто универсальных финансовых решений почти не существует: многое зависит от целей, срока, отношения к риску и жизненной ситуации человека.
Синдром самозванца не зависит от дохода
Может показаться, что финансовая неуверенность в себе исчезает сама собой — стоит начать больше зарабатывать. На практике это работает не всегда.
Синдром самозванца встречается и у людей с небольшим доходом, и у тех, кто вышел на высокий уровень заработка. Просто проявляется он по-разному.
Если денег немного, страшно ошибиться даже в мелочах. Кажется, что любая неверная покупка или неудачное финансовое решение слишком дорого обойдутся. Вместо страха потерять последние деньги появляется страх распорядиться крупной суммой неправильно. Кто-то продолжает экономить на вещах, которые давно мог бы себе позволить, откладывает лечение зубов или замену старой техники, хотя это уже не бьёт по бюджету.
Особенно заметно это бывает после резкого роста дохода. Мы меняем работу, получаем повышение или начинаем больше зарабатывать на собственных проектах. Денег становится больше, а привычки остаются прежними. И мы по-прежнему принимаем финансовые решения так, будто живём на старую зарплату — потому что внутренне ещё не адаптировались к новым возможностям.
Здесь дело не столько в размере дохода, сколько в отношении к нему. Если мы постоянно сомневаемся в собственной компетентности, новые цифры в зарплатной ведомости сами по себе этого ощущения не отменяют.
Почему тревогу лучше проверять цифрами
Когда речь заходит о деньгах, мы нередко доверяем собственным ощущениям больше, чем цифрам. Но иногда достаточно открыть банковское приложение, чтобы увидеть совсем другую картину.
Оказывается, за год удалось создать финансовую подушку, расходы вполне предсказуемы, а непредвиденные траты случаются не так уж часто. В результате собственные ошибки запоминаются лучше, чем удачные финансовые решения.
Поэтому полезно время от времени сверять свои ощущения с цифрами. Не «Я плохо управляю деньгами», а «Сколько удалось отложить за последний год?». Не «Я постоянно трачу лишнее», а «На что на самом деле ушли деньги в прошлом месяце?».
Что делать с синдромом самозванца в финансах
Синдром самозванца не исчезает одномоментно, но он может постепенно отступать.
Для этого стоит его чаще «знакомить» с реальностью:
- Записывайте удачные финансовые решения. Не обязательно крупные: например, зафиксируйте, если нашли более дешёвый тариф на связь, отказались от подписки, которой не пользовались, не купили вещь, без которой спокойно обошлись. Такие решения редко кажутся чем-то значимым, поэтому о них быстро забывают.
- Выпишите всё, что получилось за прошлый год. Например, закрыли кредит, получили повышение, оформили налоговый вычет, начали регулярно пополнять финансовую подушку. Так вы проверите убеждение «я совсем не разбираюсь в деньгах» фактами, а не ощущениями.
- Зафиксируйте всё, что вас тревожит. Очень часто оказывается, что список фактов заметно длиннее списка реальных ошибок.
Чек-лист: есть ли у меня финансовый синдром самозванца
- вы месяцами откладываете простые финансовые решения;
- вам кажется, что все вокруг лучше разбираются в деньгах;
- любое удачное решение вы объясняете случайностью;
- после покупки или перевода долго переживаете, не было ли это ошибкой;
- вам проще отказаться от возможности заработать больше, чем рискнуть получить отказ.
- посмотрите, какой доход вы получили за прошлый год. Не оценивайте его — просто сравните свои ощущения с цифрой;
- вспомните три случая за последний год, когда вы удачно распорядились деньгами;
- откройте банковское приложение и посмотрите, где сейчас лежат ваши накопления. Возможно, часть денег можно перевести на накопительный счёт или вклад;
- выберите одно финансовое решение, которое откладываете уже несколько месяцев, и сделайте первый шаг именно на этой неделе. Не обязательно принимать окончательное решение — достаточно собрать документы, записаться на консультацию или изучить условия.
