Сколько стоит заниматься фехтованием

Спортивное фехтование – красивый вид спорта, овеянный ореолом приключений и романтики. Вряд ли его можно отнести к разряду массовых – тем интереснее будет пополнить ряды современных мушкетёров.

СберСова выяснила, как начать заниматься фехтованием, сколько стоит экипировка для начинающих и где найти подходящие курсы.

Большой теннис: доступное удовольствие или роскошь?

Благородное искусство

Существует несколько видов фехтования. В прикладном используются безопасные имитаторы оружия. Один из самых известных видов такого фехтования – спортивный палочный бой.

Историческое фехтование – занятие для настоящих рыцарей, оно находится на стыке спорта и традиционных поединков: например, дуэльное фехтование и историческая реконструкция.

Фехтование на рапирах, шпагах и саблях входит в олимпийскую программу. Спортсмены в белоснежных костюмах вдохновляют следовать за ними. Шаг вперёд, шаг назад, выпад, укол – и вы уже в поиске школы для фехтования.

РЕКЛАМА

Установите приложение для инвестиций от Сбера

Скачать

Чем полезно фехтование

Вопреки устоявшемуся мнению, в этом деле важны не только сила и ловкость. Многие относят фехтование к интеллектуальным видам спорта, его даже сравнивают с шахматами, где для победы мало отточенной техники. Главное – выстроить стратегию, понять слабые места противника, запутать его или взять измором, дождаться его ошибки и нанести стремительный победный укол. Здесь не обойтись без психологических приёмов: необходимо улавливать каждое движение соперника вплоть до направления взгляда.

Помимо развития стратегического мышления, фехтование имеет ряд преимуществ:

• занятия развивают координацию, самоконтроль, ловкость и скорость реакции;
• тренировка по фехтованию – это отличная кардионагрузка. В постоянном движении находятся и ноги, и руки, и пресс, и спина. Задействованы все группы мышц. Такая активность позволит быстро сбросить лишние килограммы и держать себя в отличной форме;
• фехтование, вопреки множеству мифов – ещё и безопасный вид спорта, поскольку экипировка надёжно защищает от травм. Уколы фиксируют датчики, которые есть на оружии и одежде соперников.

Кому подойдёт

Занятия будут полезны как детям, так и взрослым.

Для детей это прекрасный способ развить свою силу и ловкость, с пользой потратить накопившуюся энергию и полюбить спорт.

Фехтование – также отличный выбор для взрослых, которые ищут новые способы улучшить физическую форму и хотят перезагрузиться. Возраст фехтованию не помеха – почти в каждой секции есть ученики, которые впервые взяли шпагу в 40, 50 и даже в 60 лет.

Сколько стоит играть в настольный теннис

Как начать заниматься фехтованием

Мы уже убедились, что занятия со шпагой могут улучшить физические показатели, а также подарить хорошее настроение и самочувствие. Теперь рассмотрим, какие шаги предпринять, чтобы погрузиться в мир этого увлекательного вида спорта.

Подбираем формат тренировок

Для начала стоит подыскать подходящую секцию – осваивать этот вид спорта самостоятельно проблематично и займёт много времени. Можно заниматься в группе или посещать индивидуальные занятия с тренером.

Интересно, что личные тренировки с одним и тем же спарринг-партнёром в фехтовании не очень приветствуются, так как не дают возможности для развития (после нескольких таких занятий партнёры уже знают, на что способны, чего друг от друга ожидать – и поединки становятся предсказуемыми).

Группы для взрослых есть во многих крупных городах, и часто пробное занятие проходит бесплатно или за небольшие деньги. В последнее время секции появляются не только при спортивных школах, но и в крупных фитнес-центрах. Групповые тренировки длятся не менее двух часов. Занятия проводятся 2-3 раза в неделю.

Изучить азы фехтования возможно и в онлайн-формате. На вводном курсе ученикам расскажут про основы, помогут освоить базовые движения и технику. Есть варианты и для опытных спортсменов, которые хотят улучшить показатели и добиться высоких результатов.

Сколько стоит рыбалка в России

Выбираем экипировку для фехтования

Профессиональная форма сделана из прочных и долговечных материалов: для пошива курток и брюк используют искусственную нить, схожую по свойствам с материалами для бронежилетов. Маски изготавливают по особой технологии, которая максимально защищает спортсмена от возможных травм.

Для первого визита нужны только удобная одежда и сменная обувь. Обычно в спортшколах есть своя экипировка, и на первые занятия её выдают бесплатно.

Что входит в костюм для фехтования:

• фехтовальная куртка;
• брюки с маркировкой 350N (имеющие сопротивление удару не менее 350 ньютон);
• пластиковая защита груди для девушек (и по желанию – для мужчин);
• маска 350N;
• перчатки;
• оружие;
• шнур;
• гетры для защиты голени;
• чехол (для переноски снаряжения).

Специальную фехтовальную обувь покупать необязательно, достаточно будет качественных кроссовок с упругой подошвой. Гетры обычно белого цвета, но проявить некоторую вольность и надеть цветные будет вполне приемлемо.

Разбираемся в оружии для фехтования

Чаще всего спортсмены покупают оружие в собранном виде – это обойдётся дешевле. Либо его отдельные компоненты, которые соберёт мастер по оружию.

Выбор оружия зависит от личных предпочтений:

• шпага – можно наносить уколы по всему телу противника;
• рапира – атаковать противника следует только в закрытые защитным жилетом туловище и шею, исключая руки и голову;
• сабля – разрешено наносить удары выше пояса, включая руки и голову.

В любом случае полный список экипировки нужно проговаривать с тренером. Он же подскажет, где её лучше купить, и поможет определиться с размером.

Примерные цены на экипировку для фехтования:

• костюм 350N – от 9000 рублей;
• маска 350N – от 4700 рублей;
• перчатка для шпаги/рапиры – от 1250 рублей;
• перчатка для сабли – от 2200 рублей;
• куртка рапирная – от 7000 рублей;
• фехтовальная обувь – от 6900 рублей;
• гетры – от 1100 рублей;
• шпага, рапира или сабля для фехтования в сборе – от 3500 рублей.

Сколько стоит заниматься спортом

Где найти соперника для поединка

Посостязаться можно уже через несколько месяцев после начала тренировок. Турниры среди любителей проходят несколько раз в год.

Для повышения мастерства также организуют турниры и выездные лагеря по фехтованию. Обычно встречи проходят на базе загородных клубов и сочетают в себе интенсивные нагрузки и релаксацию на природе.

Что ещё почитать на тему

22.11.24 · Лайфстайл

Сколько стоит играть в хоккей

06.05.24 · Лайфстайл

Сколько стоит подготовиться к марафону

11.01.24 · Лайфстайл

Сколько стоит заниматься бегом

29.12.23 · Лайфстайл

Спорт зимой: что попробовать в новом году

Не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией. Доход от инвестирования не гарантирован. Инвестиционная деятельность сопряжена с риском неполучения ожидаемого дохода и потери части или всей суммы инвестированных средств. Банк обращает внимание Инвесторов, являющихся физическими лицами, на то, что на денежные средства, переданные Банку в рамках данных Условий, не распространяется действие Федерального закона от 23.12.2003 № 177-ФЗ «О страховании вкладов в банках Российской Федерации».

Брокерские услуги оказывает ПАО Сбербанк (Банк), генеральная лицензия банка России на осуществление банковских операций № 1481 от 11.08.2015, лицензия на оказание брокерских услуг № 045–02894–100000 от 27.11.2000. Подробную информацию о брокерских услугах банка вы можете получить по телефону 8 800 555-55-50, на сайте www.sberbank.ru/broker или в отделениях Банка. На указанном сайте также размещены актуальные на каждый момент времени условия предоставления брокерских и иных услуг. Изменение условий производится банком в одностороннем порядке.