Эмоции и мир потребления неразрывно связаны между собой. Мы тратим деньги, чтобы получить радость от обладания новой одеждой, гаджетами – не только для решения рациональных задач, но и потому, что нам это просто нравится. Это может отличать нас от других, доказывать финансовое благополучие и подкреплять нашу уверенность в себе. А ещё мы чувствуем негативные эмоции, злость и зависть, если что-то не можем себе позволить.
Если во взрослом возрасте со своими чувствами и эмоциями мы можем совладать, то особенности эмоционального интеллекта детей учитывать намного сложнее. Эмоции могут быть ярче, в них меньше предсказуемости, иногда они превращаются в настоящую истерику и нежелательное поведение.
Развиваем эмоциональный интеллект ребёнка – и свой собственный
Чем лучше вы можете распознавать своё эмоциональное состояние и управлять им, тем точнее поймёте, что чувствует ребёнок в той или иной ситуации, чтобы встать на его сторону.
Сами по себе эмоции – это не хорошо и не плохо, они всегда есть с нами, и они все нужны нам для здоровой психики.
Как только вы увидели, что ребёнок эмоционально реагирует на те или иные экономические ситуации – осознайте, что эмоция не ваша, а его. Попробуйте прочувствовать, а что вы сами ощущаете, когда наблюдаете его поведение? А затем разберитесь с тем, что чувствует он.
Понимая конкретные чувства и эмоции ребёнка, мы можем выбирать способ, как прожить их и определить оптимальное для себя поведение, а также помочь с этим сыну/дочери.
Даём безусловную поддержку себе и ребёнку
Когда эмоции осознаны, названы – зависть, гнев, стыд или безудержная радость – важна поддержка и безусловное принятие. Даже если ребёнок плохо ведёт себя в моменте – ему нужна поддержка. Не он плохой, просто то, что он чувствует, вызывает подобное поведение. Как помочь ребёнку справиться с эмоциями?
Когда дело касается эмоций, связанных с экономической несправедливостью, новыми вещами друзей или желаниями, которые не по карману семье, не обойтись без рационализации всей ситуации. Нам важно объяснить сыну/дочери, что за этими эмоциями стоит, и разложить всё по полочкам. Причём этот разговор может случиться не в моменте проявления эмоции, пусть она уляжется – а тогда, когда ребёнок готов воспринимать информацию, настроен на диалог и на некоторые размышления.
Выясняем, почему возникла такая эмоция и что за ней стоит
Пришло время найти ответы, почему могла произойти та ситуация, которая вызвала эмоцию. Это может быть сложно и не всегда очевидно. Но попытаться стоит.
В этом примере мы с сыном докопались до его сильного желания, которое спровоцировало обиду: он хочет круто играть в футбол и верит, что дорогая форма и бутсы в этом помогут.
Вторая часть нашего диалога была рассуждением о том, что ещё, кроме крутой формы, помогает отлично играть в футбол: регулярные тренировки, например, или желание спортсмена прогрессировать, количество времени, которое он проводит с мячом. Форма, конечно, важна, но не так значима, как кажется.
В какой-то момент диалога ситуация, вызвавшая эмоцию, обросла такими деталями и подробностями, что форма отступила на второй план.
Что мы будем с этим делать
Если мы докопались до истинного желания ребёнка, даже если оно связано с предметом зависти, всегда можно рационализировать план по достижению желаемого.
Превращаем желание в финансовую цель – и вперёд. Сколько стоит то, что ты хочешь? Где это продают? Как можно финансировать покупку?
В примере с формой, хоть мы и проговорили все детали развития крутых футбольных навыков, в качестве финансовой цели она всё же возникла.
Это стандартный подход к проектированию желания и финансовой цели, и для управления эмоциями он отлично работает. Становится понятно, как получить то, что хочешь, когда это станет возможным и какая поддержка будет оказана.
В завершение статьи – небольшая подборка книг и мультфильмов, которая вам поможет в подобных ситуациях.
#дети
#семья
#родителям
В избранное
Комментариев пока нет
Лето для детей — пора отдыха, веселья и активности. Самое время для занятий спортом — во-первых, энергия будет направлена в нужное русло. Во-вторых, если начать тренироваться уже сейчас, то к началу учебного года у ребёнка сформируется режим дня. А физическая нагрузка в сочетании с уроками окажется не слишком серьёзной, потому что спорт будет уже привычным делом. Осталось только определиться с видом спорта — но так, чтобы и увлечь ребёнка, и не навредить ему. Рассказываем, как это сделать.
Самые большие расходы у многих россиян приходятся на новогодний период. Не всегда понятно, как в это время сэкономить: без ёлки нельзя — это семейная традиция, и шампанское с икрой важно, и детей без подарков не оставишь, да и во время каникул нужно как-то развлекаться. Разберём 3 рациональных подхода к семейным расходам, позволяющих не потерять радость от праздника и не нанести ущерб отдыху на каникулах.
Каждый родитель мечтает о самом лучшем для своего ребёнка и ищет способы, как обеспечить его хорошим образованием. Где ученик сможет раскрыть свои таланты в комфортных условиях – в частной или государственной школе? Разбираемся в материале СберСовы.
Россия, Москва, 117997, ул. Вавилова, 19
© 1997—2025 ПАО Сбербанк
Генеральная лицензия на осуществление банковских операций от 11 августа 2015 года. Регистрационный номер — 1481.
www.sberbank.ruНа этом сайте используются Cookies.
Подробнее
Вам понравилась статья?
0 / 2000